Servizi
Valutazione fisioterapica
•Primo appuntamento per capire davvero il tuo problema. Colloquio, test clinici e valutazione funzionale per individuare la causa del dolore e definire un piano su misura.
•Indicato per: dolori muscolo-scheletrici acuti o cronici, post-operatorio, recidive.
•Cosa facciamo: anamnesi mirata, test di mobilità/forza, analisi postura e gesto, definizione obiettivi e programma (esercizi, manualità, educazione).
•Durata: 20-30 min
•Dove: in studio o a domicilio.
Rieducazione posturale Mézières
•Approccio globale alle catene muscolari per ridurre tensioni, migliorare l’allineamento e il respiro. Trattamento dolce, progressivo, centrato sulla tua percezione.
•Indicato per: rigidità diffuse, lombalgia/cervicalgia ricorrente, squilibri posturali.
•Cosa facciamo: posture guidate, allungamenti globali attivi, lavoro respiratorio, educazione alle abitudini quotidiane.
•Benefici: meno dolore, più mobilità e controllo del corpo nel tempo.
•Durata: 50–60 min
•Dove: studio o domicilio.
Riabilitazione ortopedica
•Recupero funzionale dopo traumi o interventi (spalla, ginocchio, anca, caviglia, colonna). Programma progressivo e misurabile per tornare alle attività di ogni giorno in sicurezza.
•Indicato per: post-chirurgia (es. LCA, protesi), fratture/distorsioni, tendinopatie.
•Cosa facciamo: gestione del dolore e del gonfiore, mobilità assistita/attiva, rinforzo graduale, training del gesto e prevenzione recidive.
•Follow-up: rivalutazioni periodiche e adattamento del carico.
•Durata: 45–60 min
•Dove: studio o domicilio.
Massoterapia distrettuale
•Trattamento manuale mirato su singole aree per ridurre dolore e tensione e migliorare la mobilità. Tecniche sicure e calibrate in base alla sensibilità del tessuto.
•Indicato per: contratture cervicali/lombari, spalle e glutei tesi, affaticamento muscolare.
•Cosa facciamo: valutazione rapida del distretto, tecniche decontratturanti e miofasciali, consigli di autogestione ed esercizi brevi.
Effetti attesi: sollievo, più movimento, miglior qualità del sonno.
•Durata: 30–45 min
•Dove: studio o domicilio.
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